View this post on Instagram

A post shared by דנה מצר | שינה וגמילה מחיתולים | הדרכת הורים (@dana.metzer.parenting)

גילי חכימה קוניאק

כי מגיע לך חוויית לידה טובה!

ד"ר (PHDׂ) גילי חכימה קוניאק

דולה, מדריכת הכנה ללידה, מטפלת רגשית, עיבוד לידה, מנחה ריטריטים להריוניות

הי, אני גילי.
נשואה לאלון ואמא ליואב, אייל, נועם ושחר.
מעולם לא חשבתי שאני אהיה דולה או שאטפל ברגשות ובנפש האדם.

סיימתי תואר ראשון בכלכלה, תואר שני ודוקטורט במדעים, באקולוגיה ואבולוציה. למדתי גם ב-Harvard שבבוסטון, ובגיל 30 הייתי המרצה הצעירה ביותר באוניברסיטה העברית. אהבתי מספרים, סטטיסטיקות וגרפים.

ואז ילדתי את בני הבכור. בלידה שנחשבה ללידה "רגילה", בבית חולים. לא "לידה קשה". בפועל, הייתה התאוששות ארוכה לגוף ולנפש.

כחוקרת, הסקתי שהגוף שלנו לא מתוכנן ללדת ככה. לא יכול להיות שזה מה שהתפתח אבולוציונית, שכך הבורא ברא אותנו. הרגשתי מבפנים, ידעתי, שמשהו פה עקום, שזו לא "כוונת המשורר".

לפני לידתי השנייה אמרתי לעצמי – ככה בחיים לא אעשה זאת שוב. לקחתי ליווי פרטי ללידה השנייה. ילדתי על שש, בלידה טבעית טובה ונפלאה. שעה אחרי הלידה כבר התקלחתי ויומיים אחרי כבר הרגשתי מצוין.

שם למדתי שיש כל כך הרבה אפשרויות ללידה ונדהמתי לגלות כמה כוח יש לנו הנשים ואיזה גוף נפלא ומותאם ללידה יש לנו.
שם קיבלתי החלטה. לעזור לנשים סביבי ללדת לידות טובות, ולא לחוות את הטראומה שאני חוויתי!

בשנת 2018 התחלתי ללוות לידות כדולה. במהלך השנים הוספתי לי עוד ועוד כלים לליווי לידה, עד שהגעתי ללימודים מעמיקים של טיפול רגשי,
בגישת "אנושיות מרפאת והורות כמעשה ניסים" – גישה טיפולית העוסקת בהקשבה עמוקה, הכלה מוחלטת וריפוי.

כמטפלת מוסמכת, אני מוצאת שהטיפול הרגשי הוא כלי מאוד חזק ומשמעותי
בהכנה ללידה, בליווי של בן.בת הזוג, בלידה, בעיבוד לידה ובהכנה ללידה הבאה.

אני רואה בפועל איך השילוב של הרקע המדעי שלי, ביחד עם כלים פיזיים, כלים לתמיכה רגשית, והמון אינטואיציה, תומכים באישה באופן המקסימלי, והכל חובר לליווי הוליסטי מיטבי המוכוון לאישה, לצרכיה ולרצונותיה.

אני אוהבת ללוות נשים שרוצות לבחור:
לידה טבעית, לידת מים, לידת ויב"ק, או כל לידה שהאישה בוחרת כטובה לפי הגדרתה.
אני אוהבת ללוות נשים שרוצות לממש את עצמן. נשים שרוצות לעשות תיקון. אם זה בלידה הקרובה, ואם זה בנפש בעיבוד לידה.

הי, אני גילי.
נשואה לאלון ואמא ליואב, אייל, נועם ושחר.
מעולם לא חשבתי שאני אהיה דולה או שאטפל ברגשות ובנפש האדם.

סיימתי תואר ראשון בכלכלה, תואר שני ודוקטורט במדעים, באקולוגיה ואבולוציה. למדתי גם ב-Harvard שבבוסטון, ובגיל 30 הייתי המרצה הצעירה ביותר באוניברסיטה העברית. אהבתי מספרים, סטטיסטיקות וגרפים.

ואז ילדתי את בני הבכור. בלידה שנחשבה ללידה "רגילה", בבית חולים. לא "לידה קשה". בפועל, הייתה התאוששות ארוכה לגוף ולנפש.

כחוקרת, הסקתי שהגוף שלנו לא מתוכנן ללדת ככה. לא יכול להיות שזה מה שהתפתח אבולוציונית, שכך הבורא ברא אותנו. הרגשתי מבפנים, ידעתי, שמשהו פה עקום, שזו לא "כוונת המשורר".

לפני לידתי השנייה אמרתי לעצמי – ככה בחיים לא אעשה זאת שוב. לקחתי ליווי פרטי ללידה השנייה. ילדתי על שש, בלידה טבעית טובה ונפלאה. שעה אחרי הלידה כבר התקלחתי ויומיים אחרי כבר הרגשתי מצוין.

שם למדתי שיש כל כך הרבה אפשרויות ללידה ונדהמתי לגלות כמה כוח יש לנו הנשים ואיזה גוף נפלא ומותאם ללידה יש לנו.
שם קיבלתי החלטה. לעזור לנשים סביבי ללדת לידות טובות, ולא לחוות את הטראומה שאני חוויתי!

בשנת 2018 התחלתי ללוות לידות כדולה. במהלך השנים הוספתי לי עוד ועוד כלים לליווי לידה, עד שהגעתי ללימודים מעמיקים של טיפול רגשי,
בגישת "אנושיות מרפאת והורות כמעשה ניסים" – גישה טיפולית העוסקת בהקשבה עמוקה, הכלה מוחלטת וריפוי.

כמטפלת מוסמכת, אני מוצאת שהטיפול הרגשי הוא כלי מאוד חזק ומשמעותי
בהכנה ללידה, בליווי של בן.בת הזוג, בלידה, בעיבוד לידה ובהכנה ללידה הבאה.

אני רואה בפועל איך השילוב של הרקע המדעי שלי, ביחד עם כלים פיזיים, כלים לתמיכה רגשית, והמון אינטואיציה, תומכים באישה באופן המקסימלי, והכל חובר לליווי הוליסטי מיטבי המוכוון לאישה, לצרכיה ולרצונותיה.

אני אוהבת ללוות נשים שרוצות לבחור:
לידה טבעית, לידת מים, לידת ויב"ק, או כל לידה שהאישה בוחרת כטובה לפי הגדרתה.
אני אוהבת ללוות נשים שרוצות לממש את עצמן. נשים שרוצות לעשות תיקון. אם זה בלידה הקרובה, ואם זה בנפש בעיבוד לידה.

קצת עליי ועל הליווי שלי

בתי החולים אליהם אני מגיעה

איכילוב
אסף הרופא
בלינסון
וולפסון
לידה ביתית
לניאדו
מאיר
מעייני הישועה
קפלן
תל השומר

הכשרות והסמכות

דולה לאחר לידה
היפנוברית'ינג
מדריכת הכנה ללידה
ספינינג בייביז - מוסמכת
עיבוד לידה

כלים נוספים בחדר לידה

שירותים נוספים שאני מציעה

קורס הכנה ללידה פרטי
קורס הכנה ללידה קיסרית

מיקום


✦ בקליניקה בצפון תל אביב, יש חניה. אפשר לשלב זום

מה כולל הליווי

פגישת היכרות

* טיפול רגשי - פגישות להתפתחות אישית, העמקה, לקבלת בהירות, חידוש המצפן הפנימי ועוד חופש לך להיות מי שאת. הליווי הוא בכל קושי שיש לך בחיים ושאת מעוניינת לבדוק אותו, אני אעזור לך לברר מה עומד מאחוריו, איך את יכולה לצמוח ולהתפתח מנקודה זו, להתמודד עם הקושי הזה ולדייק את עצמך עוד יותר למי שאת. פגישות בקליניקה בצפון תל אביב, אפשר לשלב בזום * ליווי רגשי בתקופת ההריון - אם את חווה קושי במהלך ההריון, חששות ומחשבות לגבי הלידה, האמהות או ההריון, את מוזמנת לבוא לליווי רציף, לפגישה אחת לשבוע או שבועיים כרצונך. בליווי ההריון יש לנו את הגמישות לנוע כל הזמן בין טיפול רגשי ובין הכנה ללידה, בחופשיות וכרצונך. פגישות בקליניקה בצפון תל אביב, אפשר לשלב בזום. *ליווי רגשי ורוחני בתקופת ההריון - אם את רוצה לשים במרכז לא את המדידות והאחוזונים, אלא את הדבר המופלא שקורה בתוכך, להיות במודעות גבוהה במהלך ההריון למה שעובר עליך ולחיים שמתפתחים בתוכך. מוזמנת לפגישה או רצף של פגישות. פגישות בקליניקה בצפון תל אביב אפשר לשלב זום. * ליווי רגשי לקושי מול הילדים - זוהי לא הדרכת הורים סטנדרטית, אלא העמקה בקושי שצף בבית עם אחד הילדים. הקשבה אל מתחת לפני השטח, לצורך ולבקשה העמוקה של הילד.ה. פגישות בקליניקה בצפון תל אביב אפשר לשלב זום.

קורס הכנה ללידה

* עיבוד לידה מעמיק - שילוב של עיבוד לידה וטיפול רגשי. יכול להיות פגישה אחת או שלוש. לפעמים נפתח שער להתפתחות אישית והעיבוד לידה יכול להעמיק ולהמשיך לתקופה ארוכה יותר ואפילו שנה. בהתאם לרצון ולצורך שלך. פגישות בקליניקה בתל אביב. אפשר לשלב זום. * ריטריט הריוניות- פעמיים בחודש אני מנחה ומרכזת ריטריט מיוחד להריוניות. הריטריט מתקיים במרחב קסום וטבעי, כולל תרגול בתנועה לקראת הלידה, ארוחת בוקר עשירה, מעגל שיח וכתיבה לחיבור לעובר, ומפגש הכנה להנקה, זמן חופשי להרגע ולנשום. כל הריטריט בליווי מחבק ומקצועי, אם אפשרות חופשית ליעוץ בכל נושא הקשור להריון וללידה. הריטריט ברמת השרון. * קורס הכנה ללידה פרטי - בדגש פרקטי ורגשי - מה את רוצה שיקרה בלידה? מה יעזור לך ויחזק אותך? מה קורה בחדר הלידה ואיפה את יכולה לבחור? ההכנה ללידה יכולה להיות אישית רק לך, ויכולה להיות ביחד עם הבן.ת זוג. פגישות בקליניקה בצפון תל אביב. * מעגל לידה - יולדת שמבקשת להיות עם מעגל החברות שלה ולציין את הלידה שמתקרבת. זה קצת דומה למסיבת רווקות, אך המעגל עמוק ורגשי, כולו לכבודך היולדת - לברך ולהעצים אותך לקראת הלידה שלך עם שבט החברות שלך. המעגל לידה יכול להתקיים או ב Secret Garden TLV, או אצלך בבית. * טקס פרידה נשי - אחת לחודש מתקיים אצלי מעגל נשים מיוחד בנושא פרידה נשית. זוהי הזדמנות להפרד ממשהו ששייך לנשיות שלך. טקס שנותן מקום ותשומת לב לדבר המיוחד שממנו את נפרדת. להפרד כי להתקרב עוד לעצמך. דוגמאות שעלו במעגלים קודמים: אישה שנפרדה משלב ההנקה בחייה, אישה שנפרדה מהדמות המרצה שהיא היתה בזוגיות שלה, אישה שנפרדה מהרחם שהוציאו לה בניתוח חירום, ועוד. כל אחת עם הפרידה שלה. וגם כל אחת בזמן שלה- הפרידה יכולה להיות ממשהו שקרה ממש לפני שבוע וממשהו שקרה לפני כמה שנים. לפי מה שנכון לך ואת מרגישה. הטקס מתקיים בשעות הערב ב Secret Garden TLV. או בהזמנה אישית לכל מקום אחר בארץ. * דולה - ליווי לידה. ליווי לידה משולב בליווי רגשי. כמו לקחת ללידה איתך את הדולה שהיא גם המטפלת הרגשית שלך. הליווי כולל מעטפת של פגישות, הכנה ללידה וליווי מלא במהלך הלידה.

במהלך הלידה

במהלך הלידה שלך אני בתדר של הלידה שלך בלבד. אני מכוונת אליך, לבן.ת הזוג שלך, לרצונות שלך ולמה שקורה בחדר הלידה בלבד. בזמן הלידה זהו העולם כולו, כי זה הדבר הכי חשוב שקורה כרגע. אני מכוונת את עצמי כדי לזהות והבין בכל רגע מחדש, באיזה שלב של הלידה את נמצאת ומה הדבר שיהיה הכי מתאים עבורך כרגע: פיזית ורגשית. זה יכול להיות לדוגמא: מסאז', לחיצה על מרידיאן הרחם, תרגיל של הפה, שינוי תנוחה, תרגיל בתנועה, דמיון מודרך, חיבוק, תמיכה ועידוד, לנשום ביחד איתך, ועוד. אני מנהלת את הארוע. אני שמה לב לשעות ולזמנים, לפרוטוקולים ולחילופי המשמרות. אני שמה לב אם בן.ת הזוג שלך זקוק.ה להפסקת קפה או לנישנוש ודואגת שזה יקרה בזמן הנכון מבחינת תהליך הלידה. אני שם כדי לתת לך תחושת ביטחון וקרקע יציבה כדי ללדת כפי שאת רוצה. אני מאוד טוטאלית בליווי שלי.

אחרי הלידה

רגעים של אושר

סיפורים מחדר הלידה

שאלות נפוצות

תהליך רגשי במהלך ההריון, כולל פגישות אישיות עם ובלי בן.ת הזוג. בתהליך אני מלווה אותך יד ביד בהתאמה אישית לקצב ולצרכים שלך. זה המקום לאוורר חששות ופחדים, להתכונן רגשית לאירוע הלידה, לעבוד על אמונות חוסמות, ולייצר חיזוקים, כלים, עוגנים ועוצמות עבורך. כל אישה היא עולם ומלואו.

בליווי שלי יש מקום חשוב לבן.ת הזוג. אני מכירה בחשיבות של בן.ת הזוג בשלבי ההריון ובלידה ואני עובדת עם בן.ת הזוג ביחד כצוות לטובת האישה הולדת ולטובתכם כזוג. אני מלווה גם את בן.ת הזוג בהריון ובלידה לפי הצורך. אני מאמינה שכאשר לבן.ת הזוג נוח ורגוע בלידה, אז הוא/היא יכול.ה בך באופן המיטבי. ומעבר לכך, גם לו.ה מגיע ליווי תומך באירוע הגדול הזה. גם לו.ה מגיע חוויה טובה בלידה!

זה נכון, לרוב בלידה ראשונה יותר קשה ללדת בלידה טבעית, אבל זה ממש אפשרי! עם הכנה נכונה ומלאה בהדרכתי של הגוף והנפש את יכולה להגדיל משמעותית את הסיכויים שלך ללדת לידה טבעית, בכל לידה, וגם בלידה ראשונה. אני מתרגשת מחדש כל פעם מההצלחה של כל יולדת שלי ללדת לידה טבעית. מעל 66% מהלידות הראשונות שליוויתי היו לידות טבעיות, ומעל 76% בלידה חוזרת (לידה שניה, שלישית ומעלה) היו לידות טבעיות. בזכות הניסיון האישי שלי, הניסיון המקצועי שלי וההבנה שלי את תהליך הלידה, אני מבינה לעומק מה נדרש כדי להצליח ללדת בלידה טבעית, ואני מובילה אותך לשם.

כן, בהחלט! אני מאוד אוהבת לעזור לנשים להגשים את הרצון והמימוש הפנימי שלהן בלידה. ביחד אני מלווה אותך בהריון ובלידה להגדיל את הסיכוי שלך להצליח בויב"ק במגבלות הפיזיות הקיימות ותוך התחשבות בחוויות הלידות הקודמות. אני מאמינה שכל אישה יודעת ללדת, וצריכה את התנאים המתאימים לכך. ביחד נמצא את כל מה שאת צריכה.

אני אוהבת לעבוד בעבודת צוות בחדר הלידה, ואני מייצרת אוירה נעימה ושיתוף פעולה עם המלווה שלך ועם הצוות הרפואי, הכל מוכוון ליצירת אוירה נעימה לטובתך. אני נעזרת בכלים, במקצועיות ובניסיון שרכשתי- כדי שאת תרגישי הכי נוח והכי בטוחה שאפשר בתוך בית החולים. חשוב להקדיש זמן בבחירת בית החולים הנכון עבורך. לכל מקום יש היתרונות והחסרונות שלו. בליווי אנחנו עושות חשיבה משותפת לבחירת המקום המתאים עבורך ונעזרות בניסיון וההכרות שלי את המערכת.

7 שנים! דולה ותיקה

רוצה ליצור קשר מיידי? לחצי כאן

בואי נדבר! השאירי לי הודעה

ביקורות מאומתות ע"י שבט אמהות

{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.singularReviewCountLabel }}
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.pluralReviewCountLabel }}
{{ options.labels.newReviewButton }}
{{ userData.canReview.message }}

כל הזכויות שמורות לשבט אמהות | הצהרת נגישות

כל הזכויות שמורות לשבט אמהות 054-2473799  
הצהרת נגישות

האקדמיה של שבט אמהות -

האפליקציה שמלווה אותך צמוד בהריון ובלידה

דילוג לתוכן