לידה בטוחה ומעצימה מתחילה בהכנה הנכונה – ליווי, ידע וביטחון לכל שלב בדרך שלך.
נטליה סטנובסקי
דולה, מדריכת הכנה ללידה, מדריכת עיסוי תינוקות ובייבי יוגה, מדריכת שפת התינוקות DBL
אני מאמינה שלידה היא חוויה עוצמתית ומשמעותית, וכשהיא מלווה בהכנה, ידע ותמיכה – היא יכולה להפוך למסע של ביטחון ושלווה. לכל אישה מגיע להרגיש מוכנה ומועצמת בלידה שלה, ואני כאן כדי ללוות אותך, להעניק לך כלים פרקטיים, ולהזכיר לך כמה כוח ועוצמה יש בך – בכל שלב בדרך.
אני מאמינה שלידה היא חוויה עוצמתית ומשמעותית, וכשהיא מלווה בהכנה, ידע ותמיכה – היא יכולה להפוך למסע של ביטחון ושלווה. לכל אישה מגיע להרגיש מוכנה ומועצמת בלידה שלה, ואני כאן כדי ללוות אותך, להעניק לך כלים פרקטיים, ולהזכיר לך כמה כוח ועוצמה יש בך – בכל שלב בדרך.
קצת עליי ועל הליווי שלי
מה כולל הליווי
פגישת היכרות
לפני הכול, חשוב לי שנכיר. בפגישה הראשונית ניפגש כדי להבין את הצרכים, הרצונות והחששות שלך לקראת הלידה. זהו מפגש בו אני מקשיבה לך, מכירה את הסיפור שלך ומסבירה איך אני יכולה ללוות אותך בצורה שהכי מתאימה לך. (מפגש ללא תשלום וללא התחייבות)
קורס הכנה ללידה
במפגש ההכנה נתאים יחד את השיטה והכלים שמתאימים לך, כדי שתגיעי ללידה רגועה ומוכנה. נלמד על שלבי הלידה, תרגול נשימות, תנוחות ותנועתיות שיקלו על הצירים ויסייעו להתקדמות הלידה. בנוסף, נכיר שיטות טבעיות להקלה על כאב ,נתרגל תמיכה עם המלווה שלך. המטרה היא שתרגישי בטוחה, מודעת ומחוברת לגוף שלך, כך שתוכלי לעבור את הלידה בדרך שלך.
במהלך הלידה
ברגע שהלידה מתחילה, אני שם בשבילך – מלווה, תומכת ומחזיקה לך את היד, פיזית ורגשית. אני עוזרת לך למצוא תנוחות ותנועות שיקלו על הכאב, מזכירה לך לנשום נכון, ומעניקה עיסוי או מגע תומך לפי הצורך. אני יוצרת עבורך סביבה רגועה ונעימה, מתווכת מול הצוות הרפואי אם יש צורך, ומוודאת שתקבלי את התמיכה וההעצמה שאת זקוקה לה. אני כאן כדי להזכיר לך כמה את חזקה, לעזור לך להישאר מחוברת לעצמך ולוודא שהלידה שלך תהיה הכי קרובה למה שאת רוצה וחולמת.
שירותים נוספים
הלידה היא רק ההתחלה, ואני כאן כדי ללוות אותך גם לאחריה. בביקור אחרי הלידה אעניק לך תמיכה רגשית ומעשית, הכוונה לטיפול ראשוני בתינוק ומענה לכל שאלה שתעלה. בנוסף, כמדריכת עיסוי תינוקות, אלמד אותך טכניקות עיסוי עדינות שיעזרו להרגיע את התינוק ולסייע בהתמודדות עם גזים ואי נוחות. המטרה שלי היא שתתחילי את המסע שלך באימהות עם ביטחון, שלווה וכלים מעשיים שיעזרו לך ולתינוקך.
סיפורים מחדר הלידה
שאלות נפוצות
אני חוששת מאוד מהלידה, איך את יכולה לעזור לי?
אני כאן כדי להעניק לך כלים שיעזרו לך להפחית חששות ולגשת ללידה עם ביטחון ורוגע. דרך הכנה מנטלית, תרגולי נשימה והבנת התהליך, נבנה עבורך חוויה חיובית ומעצימה.
אני בהריון מתקדם, האם עדיין כדאי לי לעבור קורס הכנה ללידה?
בהחלט! גם אם את קרובה ללידה, עדיין ניתן לקבל כלים פרקטיים שיסייעו לך לחוות לידה בטוחה ומעצימה. המפגש מתאים גם לשבועות מתקדמים.
האם המלווה שלי יכול להשתתף בקורס?
כמובן! המלווה שלך (בן/בת זוג, אמא, חברה) הוא חלק משמעותי בתהליך הלידה, ולכן מומלץ מאוד שיגיע איתך כדי ללמוד איך לתמוך בך בצורה הטובה ביותר.
האם הקורס מתאים גם ללידה עם אפידורל?
בוודאי. הקורס מעניק כלים הן ללידה טבעית והן ללידה עם משככי כאבים, כך שתדעי למה לצפות ותוכלי להיות בשליטה גם אם תבחרי לקבל אפידורל.
מה קורה אם אחרי הקורס יהיו לי עוד שאלות?
אני כאן בשבילך! אחרי הקורס את מקבלת ליווי טלפוני, כך שתוכלי לשאול כל שאלה ולקבל תמיכה עד הלידה.
באיזה גיל אפשר להתחיל עיסוי תינוקות?
כבר מהשבועות הראשונים לחיים! העיסוי מותאם לגיל ולצרכים של כל תינוק.
מה זה בייבי יוגה?
בייבי יוגה היא סדרת תרגילים עדינים לתינוקות שמסייעת בפיתוח מוטורי, חיזוק השרירים והרגעת מערכת העצבים.
האם אני צריכה ניסיון קודם בעיסוי או יוגה?
ממש לא! כל הורה יכול ללמוד את הטכניקות ולהעניק לתינוק שלו חוויה מרגיעה ומחזקת.
קצת מהאינסטגרם שלי
דברים שרק בווטסאפ עוברים
ביקורות מאומתות ע"י שבט אמהות
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.singularReviewCountLabel }}
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.pluralReviewCountLabel }}
כל הזכויות שמורות לשבט אמהות | הצהרת נגישות
כל הזכויות שמורות לשבט אמהות 054-2473799
הצהרת נגישות
