View this post on Instagram

A post shared by דנה מצר | שינה וגמילה מחיתולים | הדרכת הורים (@dana.metzer.parenting)

שירה חן

דולה כדרך חיים ליצירת חוויה חיובית ומשמעותית

שירה חן

דולה- תומכת הריון ולידה ומדריכת הכנה ללידה

אני מאמינה שהמהות היא: יולדת בריאה, תינוק.ת בריא.ה וחווית לידה טובה :) חשוב לי שהיולדת תרגיש בטוחה, תחווה שליטה בתהליך שהיא עוברת, תאמין בגופה וביכולותיה. חשוב לי שבן הזוג ירגיש משמעותי, חלק בלתי נפרד וחשוב בתוך תהליך הלידה ושיהיה בעשייה. אני מאמינה שתהליך הלידה יכול להחוות כחוויה מעצימה וזוגית. הדברים החשובים לי, אותם אני מביאה איתי ללידה, הינם רוגע ושלוות נפש, אכפתיות אמיתית, שותפות, נוכחות מלאה והקשבה אמפתית לרצונות היולדת ובן הזוג. כמו כן, אני רואה את תפקידי כמתווכת בעלת ידע למול הצוות הרפואי, דואגת לאינטרסים של הזוג ועוזרת בקידום הלידה וביצירת חוויה טובה לבני הזוג.

אני מאמינה שהמהות היא: יולדת בריאה, תינוק.ת בריא.ה וחווית לידה טובה :) חשוב לי שהיולדת תרגיש בטוחה, תחווה שליטה בתהליך שהיא עוברת, תאמין בגופה וביכולותיה. חשוב לי שבן הזוג ירגיש משמעותי, חלק בלתי נפרד וחשוב בתוך תהליך הלידה ושיהיה בעשייה. אני מאמינה שתהליך הלידה יכול להחוות כחוויה מעצימה וזוגית. הדברים החשובים לי, אותם אני מביאה איתי ללידה, הינם רוגע ושלוות נפש, אכפתיות אמיתית, שותפות, נוכחות מלאה והקשבה אמפתית לרצונות היולדת ובן הזוג. כמו כן, אני רואה את תפקידי כמתווכת בעלת ידע למול הצוות הרפואי, דואגת לאינטרסים של הזוג ועוזרת בקידום הלידה וביצירת חוויה טובה לבני הזוג.

קצת עליי ועל הליווי שלי

נגן וידאו

מה כולל הליווי

פגישת היכרות

פגישת ההיכרות בעיני היא כמו 'דייט' :) נכיר, נצחק ונתרגש יחד. חשוב לי שתרגישו כימיה איתי, שתדברו איתי על הרצונות הגדולים והקטנים, הפנטזיה ועל כל מה שחשוב בעיניכם. נעבור קצת על הפגישות הבאות ועל דגשים התחלתיים שחשוב שתדעו. פגישת ההיכרות היא ללא התחייבות וללא תשלום, מטרתה שתרגישו אותי ותרגישו בנוח איתי. לאחריה תחליטו אם תרצו שאלווה אתכם :)

קורס הכנה ללידה

בקורס ההכנה ללידה אספק מידע על השליש השלישי של ההריון, הלידה, משכב הלידה וכל מה שמסביב. נדבר, בין היתר, על סוגי התערבויות, אופציות אפשריות שונות ונענה על שאלות. קורס זה הינו למעשה פגישה נוספת לשתי הפגישות שלנו לפני הלידה: פגישת עבודה בה נעבוד על תרגילים להברגת התינוק והכנה של הגוף, נדבר על שלבי הלידה, התהליך הבירוקרטי בבית החולים, סוגי נשימות, דגשים חשובים והקשר בין בני הזוג והדולה. בפגישה נוספת נעשה תהליך מנטלי להכנת הנפש ללידה, נדבר על החששות, נפריך סטיגמות, נדבר על החוזקים שאת מביאה ללידה ובעיקר ננשום לקראת ההגעה של העובר.ית החדש.ה שבדרך :)

במהלך הלידה

אני איתכם לכל אורך הדרך, מהגעה לבית החולים ועד הלידה. נתרגל תרגילים שונים, אעשה לך רפלקסולוגיה, שיאצו, נתרגל נשימות, דמיון מודרך ומדיטציה. תוך כדי אסביר לך מה קורה בחדר לידה ונשוחח יחד על כל שלב שנעבור או שיהיה בפתח. כמו כן, אשתמש בשמנים אתריים להרגעה, ריח טוב, קידום הלידה ועזרה להכיל את הכאב. וכן גם אצלם תמונות שלכם מתהליך הלידה, החוויה הזוגית והלידה עצמה. אני פה איתך, עם בן זוגך ובשבילכם. בכל צעד ודרך, לכל מה שתצטרכו ❤️

ביקור אחרי לידה

לאחר הלידה נשאר בקשר לכל שאלה, עזרה הכוונה בימים בבית החולים ובבית. כמו כן, נפגש גם בבית לדבר קצת על הלידה שעברה, שאלות, עצות וכל שעולה על רוחיכם. וכמובן... שאני אסניף קצת מתיקות :):)

רגעים של אושר

סיפורים מחדר הלידה

שאלות נפוצות

אני זמינה בטלפון 24/7 מהרגע שאנחנו מחליטות להמשיך את הדרך יחד. אני זמינה בשיחת טלפון או בווטצאפ לכל שאלה, תהייה והתייעצות ביום וגם בלילה. מהתחלת הלידה, אנחנו נהיה בקשר צמוד מאוד עד ההגעה לבית החולים.

 

כן. לאחר הלידה אני מוציאה קבלה אותה אתם שולחים לקופת החולים יחד עם תעודת הדולה שלי וזכאים להחזר. חשוב להסתכל על האותיות הקטנות בקופת החולים שלכם כדי להבין מה גובה ההחזר ומה התנאים של כל קופה.

 

אתחיל ואגיד שאעשה כל שביכולתי להגיע ללידה שלכם. במידה ואהיה חולה או שמכוח עליון לא אוכל להגיע, אדאג לגיבוי מדולה שאני סומכת עליה ומכירה אותה באופן אישי. בכל מקרה, לא תשארו ללא דולה.

 

מוזמנות ליצור איתי קשר

להיכנס לערוץ הווטסאפ שלי

או להשאיר לי פרטים בתיבה ואחזור אליכן

דברים שרק בווטסאפ עוברים

ביקורות מאומתות ע"י שבט אמהות

{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.singularReviewCountLabel }}
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.pluralReviewCountLabel }}
{{ options.labels.newReviewButton }}
{{ userData.canReview.message }}

כל הזכויות שמורות לשבט אמהות | הצהרת נגישות

כל הזכויות שמורות לשבט אמהות 054-2473799  
הצהרת נגישות

דילוג לתוכן