View this post on Instagram

A post shared by דנה מצר | שינה וגמילה מחיתולים | הדרכת הורים (@dana.metzer.parenting)

קרן איתן

קורסי הכנה ללידה עם קרן איתן – ללדת בשבט

קורס פרקטי וממוקד, קליל ומלא הומור שיתן לכם את כל המידע שאתם חייבים להכיר כדי לייצר חווית לידה אופטימלית ומדויקת עבורכם

בחני את עצמך - מה התשובות שלך לשאלות הבאות:

את יודעת שאת צריכה הכנה ללידה אבל אין לך כוח לקורס חופר של כמה מפגשים?

את אדם פרקטי ומשימתי שצריך את השורה התחתונה?

את לפני לידה חוזרת, עשית קורס בעבר ואת לא בטוחה
אם את צריכה שוב?

את מרגישה חוסר ודאות לגבי מה את אמורה ויכולה לעשות בכל שלב בלידה שלך?

את מחפשת להכניס שליטה וידע לתוך אירוע הלידה שיש בו כל כך הרבה סימני שאלה?

את מחפשת דמות שאת סומכת עליה שתוכלי גם להתייעץ אחרי הקורס בקבוצת ווטסאפ עד הלידה?

אם ענית כן לפחות על שאלה אחת -
בשביל נשים כמוך יצרתי את "ללדת בשבט"

באירוע שיש בו כל כך הרבה חוסר ודאות – בואי ניצור מרחב מוכר וידוע מראש ככל האפשר

מה מחכה לך בקורס הכנה ללידה שלי?

הכרת שלושת שלבי הלידה ומושגים בסיסיים בתהליך הלידה שיעזרו לך להבין כיצד באמת נמדדת התקדמות הלידה שלך (ולא, גודל הפתיחה זו לא התשובה) ומה את יכולה וצריכה  לעשות בכל שלב!!

בקורס תביני מה צריך לעשות כאשר מופיעים סימני מבשרי לידה, איך תדעי מתי לצאת לבית החולים, מה כדאי לעשות בבית עד היציאה למיון, את והמלווה שלך תשעו בדיוק מה לעשות כשהכל מתחיל ואיך לא לצאת מוקדם מדי לבית החולים

אחרי צפייה בקורס תדעי בדיוק מה את הולכת לעבור בהגעה לבית החולים ובכניסה לחדר לידה, מה יציעו לך לעשות ולמה, מה את חייבת לעשות ומה לא, מה הולך לקרות מרגע הכניסה לחדר לידה, איך את יכולה לעבוד עם המיילדת לקידום הלידה

למה אף אחד לא מדבר על אחרי הלידה?? פרק שלם בקורס מוקדש לשעות שאחרי הלידה, מה את צריכה לצפות שיקרה איתך ועם התינוק  – במהלך ההתאוששות ובימי האשפוז בבית החולים

את יכולה להיות פעילה בלידה שלך – גם בבית, גם בחדר לידה, וגם עם אפידורל! הפרק האחרון מוקדש להדגמת תרגילי איזון ויצירת תנועה באגן – תרגילים שצריך לעשות בשבועות שעד הלידה ועם הופעת סימנים מבשרי לידה וכמובן במהלך הלידה בהתאם לשלב בו את נמצאת

פרוטוקולים!! אלא אם את הולכת ללדת בבית, חשוב שתכירי את הפרוטוקולים של בתי החולים בכל הקשור להתערבויות נפוצות בלידה:  מה קורה במעקב הריון עודף, מתי צריך השראת לידה וזירוזים, איזה סוג זירוז עדיף ומתי עדיף ואפשר להגיד "לא תודה", איזה התערבויות יכולים להציע לך בלידה עצמה וכמובן נדבר על הליך קבלת האפידורל כדי שלא תהיי  מופתעת משום דבר בלידה!

שימי לב לבונוסים בלעדיים
לבוגרות הקורסים של "ללדת בשבט"

כל משתתפות הקורסים מקבלות סדרת סרטונים עם תרגילים
שאפשר לעשות עד הלידה ובזמן צירים לקידום שלה 

כל משתתפות הקורסים נכנסות עם הרשמתן לקבוצת ווטאספ עם
קרן בה ניתן להתייעץ איתה עד הלידה

נעים מאד - אני קרן איתן

דולה ומדריכת הכנה ללידה, יזמית ויוצרת תוכן בתחום ההורות. 
הקמתי את "שבט אמהות" – האתר שהוא הבית להריון ולידה.
לאחר חוויות הלידה העוצמתיות והכל כך שונות שחוויתי, שמתי לי למטרה להקל, לנרמל ולהגיש ידע פרקטי וחשוב לכל אמא לפני או אחרי לידה.
אני מאמינה שאם היו מספרים לי קודם על דברים שיקרו לי בלידה ואחריה, זה היה מוריד באופן דרמטי את הקשיים שחוויתי.
ברגע שאת יודעת למה לצפות רמת החרדה מהאירוע יורדת משמעותית, עצם ההבנה מראש של התהליך שאת הולכת לעבור,
ואפילו תוך כדי לידה – ההבנה שכל מה שקורה לך הוא חלק טבעי מתהליך הלידה:
זה מה שיהפוך בעיני את הלידה לאירוע חיובי ומעצים שישפיע גם על תחילת ההורות שלך. 
המטרה שלי היא שתגיעו מוכנים לאירוע הכל כך חשוב הזה בו נוצרים חיים חדשים.

אני יודעת שיש הרבה קורסי הכנה ללידה בשוק. בבי החולים, קורסים פרונטליים וקורסים בזום.
הקורסים שלי מיועדים לנשים שרוצות להבין לעומק את תהליך הלידה ומה הן יכולות לעשות בכל שלב,
נשים שרוצות להבין איך להוביל את הלידה שלהן ולא להיות תלויות אך ורק בעצות של הצוות הרפואי.

מנסיוני, הצוות הרפואי שיפגוש אותך בלידה יעריך יולדת שמבינה את הלידה ויעבוד איתה בשיתוף פעולה.
את רוצה להיות היולדת הזאת. שלא מדברים מעליה, שמבינה מה קורה בכל שלב, שלא תגיד בדיעבד:

" חבל שלא אמרו לי, אם רק הייתי יודעת…"

בוגרות הקורסים שלי להכנה לללידה הן היולדות שעפים עליהם בחדר לידה,
וחשוב להגיד שעם כניסה לקבוצת הווטאספ התומכת של הקורס, אני גם יכולה להעניק תמיכה מרחוק אם צריך – ברגע האמת.

הדרך הכי טובה ליצור חווית לידה טובה היא – הכנה טובה! 

השתתפות בקורס ההכנה ללידה שלי יאפשר לכן היולדות להגיע לאירוע הזה שיש בו כל כך הרבה אלמנטים של חוסר ודאות –
דווקא בתחושת עוצמה, עם ידע שיאפשר לכם להיות שותפות מלאות בקבלת ההחלטות בלידה שלכן,
ובביטחון שיאפשר לכן לנווט את דרככן ללידה טובה, מעצימה, ותחילת הורות עוטפת ושלווה.

תכלס, עם מה תצאי בסוף הקורס?

תדעי למה לצפות

הקורס יעזור לך להבין לקראת מה את הולכת! מה את הולכת להרגיש, מה צריך לעשות בכל שלב, ואיך הולך להראות התהליך עם ההגעה לבית החולים

המלווה שלך ידע מה לעשות

לאחר צפייה בקורס מי שילווה אותך בלידה יבין את תפקידו, יבין מה עובר עליך וידע לתמוך בך באופן מדויק כולל תרגילים שתוכלו לעשות יחד בחדר לידה

תדעי מה לשאול

בתהליך הלידה יש המון אפשרות בחירה, אחרי הקורס תביני מה לשאול את הצוות הרפואי כדי לנווט את הלידה שלך בצורה שהכי מתאימה לך באופן אישי

תצמצמי את חוסר הודאות

ככל שתצמצמי את כמות הדברים שאת לא יודעת לקראת הלידה - תגיעי יותר מוכנה לכל תרחיש בלידה, והיא תהיה חוויה טובה יותר.

ללמוד איך שאת אוהבת ואיך שנוח לך

ללדת בשבט – הקורס שנותן לכם את השורה התחתונה לקראת הלידה.
ממוקד, פרקטי, כולל ליווי מרחוק לכל שאלה עד הלידה.

קורס פרונטלי

799
  • מפגש קבוצתי מעניין וסוחף
  • שישי בוקר ברמת גן
  • ארבע שעות 9:00-13:30
  • כולל הקורס הדיגיטלי במתנה
  • כולל סרטונים לעבודה בחדר לידה
  • כולל ליווי של קרן בקבוצת ווטסאפ עד הלידה
  • תאריכים קרובים: 7/3, 11/4, 9/5, 6/6

קורס בזום

449
  • מפגש אחד ביום שני בערב
  • שלוש שעות 18:00-21:00
  • קבוצה קטנה עם זמן לשאלות
  • כולל הדגמות בלייב של תרגילים
  • כולל הקורס הדיגיטלי במתנה
  • כולל סרטונים לעבודה בחדר לידה
  • כולל ליווי של קרן בקבוצת ווטסאפ עד הלידה
  • תאריכים קרובים: 17/3, 21/4
מומלץ

קורס דיגיטלי

297
  • נשלח למייל מייד עם הרכישה
  • נוח לצפייה מכל מקום ומכל מכשיר
  • ניתן לצפות בתכנים כמה פעמים שרוצים
  • התוכן פתוח לצפייה לתמיד
  • כולל סרטונים לעבודה בחדר לידה
  • כולל ליווי של קרן בקבוצת ווטסאפ עד הלידה

ניתן לשלם באשראי או בביט, ניתן לחלק לתשלומים

*בקורס הפרונטלי או בזום – ניתן לבטל ללא דמי ביטול עד שבעה ימים לפני מועד הקורס 

 

שאלות ששואלים אותי הרבה

לכל החיים 🙂 והמידע בו רלוונטי תמיד. תוכלי להשתמש בו גם בהריונות הבאים

 

התוכן זהה, מה ששונה זה איך החומר מועבר – יש מי שמעדיפה פרונטלי, מי שמעדיפה דיגיטלי, ומי שמעדיפה מפגש בלייב אבל מהבית ולא פיזית – וזה הקורס בזום.

בנוסף בקורס בזום ובקורס הפרונטלי יש כל הזמן מידע שנוסף מהלמידה שלי בחדרי לידה וההכשרות הנוספות שלי. היתרון בדיגיטלי על פני הזום או הפרונטלי זה בעיקר הקצב – לא מקבלים את כל המידע בבת אחת. בפורמט הזה תוכלו לקבוע זמן שנוח לכם, במקום שנוח לכם, לצפות בהפסקות, לצפות שוב בפרקים שאתם מרגישים שאתם רוצים לחזור עליהם , לצפות מהנייד, להקרין בטלויזיה – הכל לפי שאיך שמתאים לכם, ובלי עוד זוגות לצידכם. 

גם פה אפשר 🙂 אני זמינה לשאלות עבורכם בקבוצת ווטסאפ של הקורס. מצידי אתם יכולים לשאול שם שאלות גם כשתהיו בחדר לידה! ברגע שאני יכולה אני עונה והזמינות שלי מאד גבוהה. 

בוודאי. אני מדריכת הכנה ללידה מוסמכת, לאחר התשלום תקבלו עותק של התעודה שלי , ותהיו זכאים להחזר של עד כ-75% מעלות הקורס דרך קופת החולים והביטוחים הפרטיים

 

ודאי. עלות הקורס היא עבור שני משתתפים – ההריונית ומי שילווה אותה בחדר הלידה

 

הרשמה לקורסים

מוזמנות ליצור איתי קשר

כל הזכויות שמורות לשבט אמהות | הצהרת נגישות

כל הזכויות שמורות לשבט אמהות 054-2473799  
הצהרת נגישות

דילוג לתוכן