ליווי הריון ולידה בדרך שנכונה לך - אני מלווה אותך במסע ההריון והלידה ברגישות, בנוכחות ובידע מקצועי כדי שתגיעי עם הבנה, ביטחון וכלים ותהיי לך חוויה מעצימה ומרגשת!
עינת רבהון
דולה, מדריכת הכנה ללידה, מדריכת הנקה מוסמכת ומעסה בהריון
הריון ולידה הם מסע מרגש, עוצמתי ומשמעותי אבל לצד ההתרגשות יכולות לעלות גם שאלות, חששות וחוסר ודאות – ובדיוק בשביל זה אני כאן.
אני מאמינה שאין דרך אחת נכונה ללדת ושכל אישה צריכה להרגיש שיש לה מקום לבחור, לשאול, להבין ולהשמיע את הקול שלה. התפקיד שלי הוא לראות אותך – את הרצונות, הצרכים ומה שחשוב לך ולהיות שם עבורך לאורך הדרך, בזמינות, ברגישות ובלי שיפוטיות. אני מביאה איתי ידע מקצועי, ניסיון, כלים מעשיים והמון נוכחות. כזו שמאפשרת לך להרגיש בטוחה, וקשובה לעצמך, כדי שתוכלי לעבור את הדרך הזו בתחושת ביטחון וליצור לעצמך את חוויית הלידה שמתאימה לך.
הריון ולידה הם מסע מרגש, עוצמתי ומשמעותי אבל לצד ההתרגשות יכולות לעלות גם שאלות, חששות וחוסר ודאות – ובדיוק בשביל זה אני כאן.
אני מאמינה שאין דרך אחת נכונה ללדת ושכל אישה צריכה להרגיש שיש לה מקום לבחור, לשאול, להבין ולהשמיע את הקול שלה. התפקיד שלי הוא לראות אותך – את הרצונות, הצרכים ומה שחשוב לך ולהיות שם עבורך לאורך הדרך, בזמינות, ברגישות ובלי שיפוטיות. אני מביאה איתי ידע מקצועי, ניסיון, כלים מעשיים והמון נוכחות. כזו שמאפשרת לך להרגיש בטוחה, וקשובה לעצמך, כדי שתוכלי לעבור את הדרך הזו בתחושת ביטחון וליצור לעצמך את חוויית הלידה שמתאימה לך.
קצת עליי ועל הליווי שלי
בתי החולים אליהם אני מגיעה
✦ איכילוב
✦ בלינסון
✦ וולפסון
✦ לניאדו
✦ מאיר
✦ קפלן
✦ תל השומר
הכשרות והסמכות
✦ מדריכת הכנה ללידה
✦ מדריכת הנקה
✦ מטפלת Femma
✦ ספינינג בייביז - מוסמכת
✦ עיסוי נשים והיריון
✦ עיסוי תינוקות
כלים נוספים בחדר לידה
שירותים נוספים שאני מציעה
✦ הדרכת הורות ראשונית
✦ עיסוי נשים הרות
✦ קורס הכנה להנקה
✦ קורס הכנה ללידה קיסרית
מיקום
✦ מקבלת לעיסוי בקליניקה בהרצליה. מגיעה לקורסי הכנה ללידה ולהנקה עד הבית באזור המרכז והשרון / בזום.
מה כולל הליווי
פגישת היכרות
ניפגש לקפה יחד עם המלווה שלך ונכיר, קצת כמו דייט ראשון. נדבר על ההריון שלך, על הלידה שאת מדמיינת, על מה חשוב לך, איזה שאלות עולות לך ומה היית רוצה לקבל מהליווי. זו הזדמנות להכיר אותי, להרגיש את החיבור בינינו ולהבין איך ייראה וירגיש הליווי שלי - כדי שתוכלו לקבל החלטה מתוך תחושת ביטחון. הפגישה ללא עלות וללא התחייבות. אפשר להיפגש אצלי בהרצליה או בבית קפה באזור המרכז.
קורס הכנה ללידה
מהרגע שנתחיל את הליווי אני זמינה עבורך לכל שאלה והתלבטות, גם בשעות הקטנות של הלילה. לקראת שבוע 30-32 ניפגש למפגש הכנה אישי ומעמיק של כ־3.5 שעות שבו נעשה סדר בכל מה שחשוב לדעת לקראת הלידה. נתחיל לדבר על המסע המופלא שהגוף שלך יעבור ואת העבודה המשותפת שלך ושל הבייבי, נעבור לשלבי הלידה ומה צפוי בכל אחד מהם יחד עם האפשרויות השונות שעומדות בפנייך. נתרגל יחד תנועה, תנוחות ותרגילים שיכולים לסייע בהריון ובלידה, נבין מהן הדרכים להקלה והתמודדות עם כאבים וצירים ונדבר על כל מה שחשוב לך שיהיה חלק מחוויית הלידה כולל הרגעים הראשונים אחרי הלידה וטיפול ראשוני בתינוק, כדי שתגיעי עם כמה שיותר ידע והבנה גם ליום שאחרי. לאחר מכן ניפגש למפגש נוסף, שיתחלק לשני חלקים: בחלק הראשון נדבר עלייך, על הרגשות, השאלות והחששות שעולים לקראת הלידה. זה הזמן להרפות, להתחזק ולהגיע מוכנה יותר גם מבחינה רגשית. בחלק השני את בוחרת במה נתמקד - הכנה להנקה, הכנה להורות, הכנה לאח חדש במשפחה או עיסוי הריון.
במהלך הלידה
כבר מהציר הראשון אני איתך בטלפון להכוונה ולתמיכה. כשיגיע הזמן הנכון ניפגש בבית היולדות ואהיה שם עבורך ועבור המלווה שלך לאורך הלידה בנוכחות מלאה, ברגישות ובהתאמה למה שאת צריכה. אעזור לך להתמודד עם הצירים על ידי מגע ועיסויים ולקדם את הלידה בהתאם לשלב שבו את נמצאת ולמה שהגוף שלך צריך ויכול יחד עם כל מה שדיברנו וביקשת במפגשי ההכנה. גם עם אפידורל אפשר להיות בתנועה ואקטיבית ואסייע לך בכך בשילוב תרגילים מתקדמים, נשימות, רפלקסולוגיה ושיאצו יחד עם שמנים אתרים. אני באה להיות איתך, לתמוך ולהקשיב למה שאת צריכה בכל רגע ולעזור לך להרגיש בטוחה. לאחר הלידה אסייע בטיפול ראשוני בתינוק ובהנקה בחדר לידה במידה ותרצי. ניפרד אחרי שתעברו להתאוששות או מחלקת יולדות ואוודא שכולכם מרגישים טוב.
אחרי הלידה
אחרי שתחזרו הביתה ותתאוששו קצת ניפגש למפגש סיכום. זה יהיה הזמן להסתכל יחד על הלידה שעברת ולהיזכר ברגעים המשמעותיים, לתת מקום לכל הרגשות ולסגור מעגל של חוויית ההריון והלידה. נעבור לדבר על החיים החדשים כהורים לניו בורן בשילוב הדרכה מעשית לטיפול ראשוני בתינוק על האכלה, מנחי החזקה, בכי, גזים, שינה, אמבטיה ראשונה וכל שאלה שתעלה. זה גם הזמן לדבר ולהציף את המחשבות, הרגשות והאתגרים שתפגשו (אלה שגם אחרי הכנה נכונה אי אפשר לדמיין אותם עד שהם מגיעים). רגע לפני שניפרד, נקדיש את הזמן גם בשבילך ונסיים בעיסוי עדין ומותאם לגוף שלך אחרי הלידה כדי לאפשר לך רגע של נשימה, שחרור ורוגע בתוך האימהות המשמחת והמעייפת.
סיפורים מחדר הלידה
שאלות נפוצות
בטח! חלק משמעותי מהליווי הוא קורס ההכנה ללידה שבו תקבלי את כל הידע שאת צריכה לקראת הלידה שלך.
כן, אפשר לקבוע הכנה להנקה / ייעוץ ללא קשר לליווי לידה. במידה ואהיה הדולה שלך אחת מהפגישות שלנו כחלק מהליווי היא הכנה להנקה. לאחר הלידה אסייע לך בחיבור ראשוני להנקה כבר בחדר לידה וכמובן גם במפגש הסיכום שלנו נשלב ייעוץ. אמשיך ללוות אותך מרחוק לכל אורך מסע ההנקה שלך לכל שאלה שתצטרכי.
את מוזמנת להגיע בשמחה לקליניקה לעיסוי משחרר ומרגיע גם אם אלווה אותך בלידה וגם אם לא.
בטח! תוכלי לקבל עד 75% החזר מסל הריון / ביטוח פרטי / סל מילואים בהתאם לפוליסה שלך, כולל דאבל החזרים.
בואי נדבר! השאירי לי הודעה
קצת מהאינסטגרם שלי
ביקורות מאומתות ע"י שבט אמהות
כל הזכויות שמורות לשבט אמהות | הצהרת נגישות | מדיניות פרטיות
כל הזכויות שמורות לשבט אמהות 054-2473799
מדיניות פרטיות | הצהרת נגישות
רוצה ליצור קשר מיידי? לחצי כאן