View this post on Instagram

A post shared by דנה מצר | שינה וגמילה מחיתולים | הדרכת הורים (@dana.metzer.parenting)

“בדרך שלך” ליווי והכנה ללידה בקצב, בבחירות ובדרך שמתאימה לך

לימור עמיר

דולה ומדריכת הכנה ללידה ספינינג בייביז ועיבוד לידה

אני מאמינה שלכל אישה מגיע לעבור את הלידה שלה מתוך ביטחון, הקשבה וחיבור לעצמה. אני מביאה איתי ליווי רגוע, מכיל ומחזק — כזה שנותן מקום גם לפחדים וגם לכוחות שקיימים בך. חשוב לי שתגיעי ללידה בתחושה שאת לא לבד, שאת מבינה מה קורה בגוף שלך ושיש לך כלים להתמודד עם הדרך. אני שם כדי להזכיר לך לנשום, לסמוך על עצמך, וללדת בדרך שהכי מתאימה לך 🤍

אני מאמינה שלכל אישה מגיע לעבור את הלידה שלה מתוך ביטחון, הקשבה וחיבור לעצמה. אני מביאה איתי ליווי רגוע, מכיל ומחזק — כזה שנותן מקום גם לפחדים וגם לכוחות שקיימים בך. חשוב לי שתגיעי ללידה בתחושה שאת לא לבד, שאת מבינה מה קורה בגוף שלך ושיש לך כלים להתמודד עם הדרך. אני שם כדי להזכיר לך לנשום, לסמוך על עצמך, וללדת בדרך שהכי מתאימה לך 🤍

קצת עליי ועל הליווי שלי

בתי החולים אליהם אני מגיעה

אסותא אשדוד
אסף הרופא
הדסה הר הצופים
הדסה עין כרם
לידה ביתית
קפלן
שערי צדק
תל השומר

הכשרות והסמכות

מדריכת הכנה ללידה
דולה לאחר לידה
ספינינג בייביז - מוסמכת
עיבוד לידה

כלים נוספים בחדר לידה

שירותים נוספים שאני מציעה

קורס הכנה ללידה בזום
טקס פתיחת/סגירת אגן לפני/אחרי לידה
קורס הכנה ללידה פרטי

מיקום


✦ איזור בית שמש ירושלים והסביבה

מה כולל הליווי

פגישת היכרות

פגישת ההיכרות שלי היא קודם כל מקום לעצור רגע, לנשום ולהכיר באמת 🤍 להבין מי את, מה חשוב לך בלידה שלך, מה מרגיע אותך ומה אולי מפחיד או מעסיק אותך לקראת הלידה. אנחנו מדברות על הציפיות שלך מהלידה, על החלומות והחששות, ועל איך אני יכולה ללוות אותך בדרך שהכי מתאימה לך. אני גם מסבירה על הליווי עצמו, איך אני עובדת, ונותנת מקום לכל שאלה — באווירה נעימה, פתוחה וללא לחץ. המטרה שלי היא שתרגישי כבר מהמפגש הראשון שיש לך מקום בטוח, מישהי שמקשיבה לך באמת ושאת לא צריכה לעבור את הדרך הזו לבד

קורס הכנה ללידה

במהלך המפגשים אנחנו לומדות להבין מה קורה בגוף שלך בזמן ההריון והלידה, איך לעבוד עם הצירים , איך נשימה, תנועה והרפיה יכולות לעזור, ואיך בן הזוג יכול להיות חלק משמעותי ותומך בתהליך. אני משלבת ידע מקצועי יחד עם מקום רגשי ולחיבור לעצמך — כדי שתגיעי ללידה רגועה יותר, בטוחה יותר, ומחוברת לדרך שלך

במהלך הלידה

במהלך הלידה אני נמצאת איתך ועם בן הזוג שלך, ומעניקה תמיכה פיזית ורגשית לאורך כל הדרך 🤍 אני עוזרת בהתמודדות עם הצירים באמצעות נשימות, תנועות ותנוחות שמקדמות ומקלות על הגוף, יחד עם מגע, לחיצות ושמנים מרגיעים לפי הצורך.

אחרי הלידה

במפגש שאחרי הלידה אנחנו עוצרות לעבד את החוויה, לתת מקום למה שעברת, לשאלות, לרגשות ולמעבר הגדול לאימהות. זה מקום לדבר על הלידה עצמה, על ההתאוששות, ההנקה, הזוגיות וכל מה שמעסיק אותך בימים הראשונים. אני מגיעה כדי להקשיב, לחזק, לעזור במה שצריך — ולהזכיר לך שגם אחרי הלידה, מגיע לך להיות מוחזקת

רגעים של אושר

סיפורים מחדר הלידה

רוצה ליצור קשר מיידי? לחצי כאן

בואי נדבר! השאירי לי הודעה

ביקורות מאומתות ע"י שבט אמהות

{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.singularReviewCountLabel }}
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.pluralReviewCountLabel }}
{{ options.labels.newReviewButton }}
{{ userData.canReview.message }}

 כל הזכויות שמורות לשבט אמהות | הצהרת נגישות | מדיניות פרטיות

כל הזכויות שמורות לשבט אמהות 054-2473799  
 מדיניות פרטיות | הצהרת נגישות

דילוג לתוכן