מזמינה אותך לגלות ליווי שמכבד את הדרך שלך
לורן נאמן
דולה, מדריכת הכנה ללידה בשיטת היפנובירת׳ ומלווה נשים ומשפחות אחרי הלידה
בחירה בדולה היא קודם כול חיבור. כשאנרגיה מרגישה נכונה — מגיעים גם שקט וביטחון. אני מביאה איתי ידע, כלים פרקטיים וניסיון, אבל בעיקר הקשבה וכבוד לדרך ולהחלטות שלכם, ומנגישה מידע כדי שתוכלו לבחור בביטחון, מתוך שקט ובהירות.
בחירה בדולה היא קודם כול חיבור. כשאנרגיה מרגישה נכונה — מגיעים גם שקט וביטחון. אני מביאה איתי ידע, כלים פרקטיים וניסיון, אבל בעיקר הקשבה וכבוד לדרך ולהחלטות שלכם, ומנגישה מידע כדי שתוכלו לבחור בביטחון, מתוך שקט ובהירות.
קצת עליי ועל הליווי שלי
בתי החולים אליהם אני מגיעה
✦ איכילוב
✦ אסותא אשדוד
✦ אסף הרופא
✦ בלינסון
✦ הדסה הר הצופים
✦ הדסה עין כרם
✦ וולפסון
✦ לידה ביתית
✦ מאיר
✦ קפלן
✦ שערי צדק
✦ תל השומר
✦ אסותא אשדוד
✦ אסף הרופא
✦ בלינסון
✦ הדסה הר הצופים
✦ הדסה עין כרם
✦ וולפסון
✦ לידה ביתית
✦ מאיר
✦ קפלן
✦ שערי צדק
✦ תל השומר
הכשרות והסמכות
✦ היפנוברית'ינג
✦ דולה לאחר לידה
✦ מדריכת הכנה ללידה
✦ דולה לאחר לידה
✦ מדריכת הכנה ללידה
כלים נוספים בחדר לידה
שירותים נוספים שאני מציעה
✦ הדרכת הורות ראשונית בביתך
✦ קורס הכנה ללידה בזום
✦ קורס הכנה ללידה פרטי
✦ קורס הכנה ללידה קבוצתי
✦ קורס הכנה ללידה בזום
✦ קורס הכנה ללידה פרטי
✦ קורס הכנה ללידה קבוצתי
מיקום
✦ מרכז, ירושלים, שרון, שפלה
מה כולל הליווי
פגישת היכרות
פגישת ההיכרות כוללת: •היכרות אישית וחיבור – לבדוק אם האנרגיה והשפה שלנו מתאימות •הקשבה לסיפור, לרצונות ולחששות שלכם סביב הלידה •הבנה של הצרכים, הגבולות והציפיות שלכם מהליווי •הסבר על אופן העבודה שלי ומה כולל הליווי בפועל •מקום לשאלות פתוחות, בלי התחייבות ובלי לחץ המטרה של הפגישה היא אחת: שתצאו עם תחושת בהירות, שקט וביטחון בהחלטה – לכאן או לכאן.
קורס הכנה ללידה
הכנה ללידה כוללת: •הבנה עמוקה של תהליך הלידה – מה קורה בגוף ומה יכול לעזור בכל שלב •כלים מעשיים להתמודדות עם כאב, פחד וחוסר ודאות •תרגול נשימה, תנועה, מגע ותמיכה לבת/בן הזוג •שיחה פתוחה על רצונות, גבולות ואפשרויות בחדר לידה •הנגשת מידע רפואי בצורה ברורה, כדי שתוכלו לבחור בביטחון המטרה: להגיע ללידה רגועים יותר, מחוברים לעצמכם, ועם תחושת שליטה גם בתוך חוסר הוודאות.
במהלך הלידה
במהלך כל תקופת הליווי: •זמינות רציפה לשאלות, התייעצות ותמיכה •מענה בזמן אמת כשעולים חששות או חוסר ודאות •ליווי שממשיך גם בין המפגשים, לא רק בהם •נוכחות יציבה ושקטה לאורך הדרך המטרה: שתדעי שיש לך כתובת, ושאת לא צריכה להחזיק הכול לבד.
אחרי הלידה
הביקור אחרי הלידה כולל: •מרחב בטוח לעיבוד חוויית הלידה והמעבר להורות •הקשבה למה שעובר עלייך — פיזית ורגשית •ליווי עדין בימים הראשונים: התאוששות, תינוק, שינה והנקה/האכלה •מענה לשאלות שעולות רק בבית •חיזוק הביטחון שלך כהורה, בלי שיפוט ובלי לחץ המטרה: שלא תישארי לבד ברגעים הראשונים, ושתמצאי את הדרך שלך מתוך שקט ובהירות.
סיפורים מחדר הלידה
בואי נדבר! השאירי לי הודעה
קצת מהאינסטגרם שלי
ביקורות מאומתות ע"י שבט אמהות
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.singularReviewCountLabel }}
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.pluralReviewCountLabel }}
כל הזכויות שמורות לשבט אמהות | הצהרת נגישות
כל הזכויות שמורות לשבט אמהות 054-2473799
הצהרת נגישות
רוצה ליצור קשר מיידי? לחצי כאן