View this post on Instagram

A post shared by דנה מצר | שינה וגמילה מחיתולים | הדרכת הורים (@dana.metzer.parenting)

הגוף שלך יודע ללדת. מזה אנחנו מתחילות, ומפה אנחנו ממשיכות למסע הלידה שלך. אני כאן כדי להפוך את היום הזה לקל יותר. ללוות, להרים, לחזק, להצחיק ולעזור לך להפוך את הלידה לחוויה עוצמתית וחיובית. תזכרי: בין ציר לציר לא כואב וכשתגיעי לשם ותיהי עמוק בתוך הרגע - תדעי שאת כבר סופרוומן אמיתית ❤️

נטלי זיו

דולה שהיא למעשה "מפיקת" לידות עם התמחות בלידות טבעיות, מעבירה קורסי הכנה ללידה לקבוצות ופרטיים ומדריכת עיסוי תינוקות

הי,אני נטלי, ואני מאמינה שלידה היא לא רק בגוף, היא גם בנפש ובמיוחד בראש. עזבתי משרה בכירה בעולם הפרסום והלכתי אחרי הלב שלי, כדי לעשות את מה שאני הכי טובה בו… לידה! כן כן, ממש ככה. אחרי שלוש לידות טבעיות של שלוש נסיכות ושנים שאני מלווה נשים בלידות (תחביב שהפך למקצוע) הבנתי שאני רוצה להיות העוגן של כל אישה שצריכה אותי במסע הלידה שלה. אני לא מחליפה רופא, או בעל, או אמא, אני כאן רק בשבילך. אני מאמינה שהכנה נכונה, ויכולת להרים את עצמך בין הצירים יכולה לשנות את כל החוויה ולהפוך אותה להרבה יותר קלה וחיובית והתפקיד שלי, הוא לחזק ולרומם אותך פיזית ונפשית ולדאוג שהכל מסביבך יהיה הכי מדויק בשבילך, כדי שתעברי לידה באופן ממלא ועוצמתי. לפני, תוך כדי וגם אחרי.

הי,אני נטלי, ואני מאמינה שלידה היא לא רק בגוף, היא גם בנפש ובמיוחד בראש. עזבתי משרה בכירה בעולם הפרסום והלכתי אחרי הלב שלי, כדי לעשות את מה שאני הכי טובה בו… לידה! כן כן, ממש ככה. אחרי שלוש לידות טבעיות של שלוש נסיכות ושנים שאני מלווה נשים בלידות (תחביב שהפך למקצוע) הבנתי שאני רוצה להיות העוגן של כל אישה שצריכה אותי במסע הלידה שלה. אני לא מחליפה רופא, או בעל, או אמא, אני כאן רק בשבילך. אני מאמינה שהכנה נכונה, ויכולת להרים את עצמך בין הצירים יכולה לשנות את כל החוויה ולהפוך אותה להרבה יותר קלה וחיובית והתפקיד שלי, הוא לחזק ולרומם אותך פיזית ונפשית ולדאוג שהכל מסביבך יהיה הכי מדויק בשבילך, כדי שתעברי לידה באופן ממלא ועוצמתי. לפני, תוך כדי וגם אחרי.

קצת עליי ועל הליווי שלי

מה כולל הליווי

פגישת היכרות

כל יולדת שפונה אליי מוזמנת קודם כל לפגישת היכרות – זה קצת כמו בליינד דייט, רק בעולם של דולות :) המפגש נועד כדי שנוכל להכיר לעומק, לבדוק אם יש בינינו חיבור וכימיה, ולראות אם מתאים לנו לצאת לדרך משותפת. במהלך הפגישה נדבר על החלומות שלך (ושל השותף שלך), על איך אתם מדמיינים את לידת החלומות שלכם, ואיך אני יכולה לעזור לכם להגשים אותה. אני מחכה לפגוש אותך – ולרקום יחד מציאות שמתחילה בחלום.

קורס הכנה ללידה

קודם כל- איזה כיף לי! 🥰 ברגע שנחליט שמתקדמים, אני פותחת לנו קבוצת ווצאפ ייעודית, איתך ועם בן / בת הזוג. בקבוצה נוכל לדבר על כל החששות, שאלות, תהיות או על כל מה שתרצו, בזמינות מלאה שלי 24/7. קורס הכנה ללידה החל משבוע 26, אנחנו ניפגש למפגש הכנה ללידה אישי ומקיף של 3-4 שעות שכולל את כל מה שאת צריכה לדעת לקראת הלידה שלך, בכל שלב ושלב ובדגש על הכנה ללידה טבעית (רק אם את מעוניינת כמובן). בנוסף תקבלי מידע מעשי וכלים פרקטיים להתמודדות עם צירים כבר מהבית: תנוחות ותרגילים לבד ובזוג. נעשה גם הכנה מנטלית לכל שלב בלידה, נדבר על השעות הראשונות שלאחר הלידה, ועל הימים והשבועות הראשונים עם הבייבי, נבין איך ההורמונים שלנו משחקים תפקיד חשוב בכל המסע הזה ובסוף בסוף תקבלי ממני מארז מפנק של כל הדברים שמבחינתי הם מאסט ללידה מוצלחת. בנוסף כמה שבועות לפני הלידה ניפגש לדבר על הפחדים ונפרק את כל החששות שלך על מנת שתגיעי הכי מוכנה ללידה. אז מה את אומרת? מוכנה לצאת איתי למסע? אני כבר מתרגשת להכיר אותך, בואי נדבר >>

במהלך הלידה

התחילו הצירים, מה עושים? הרגע לו חיכינו הגיע. מהרגע הזה אני צמודה אלייך. בהתחלה טלפונית ובהמשך פיזית בבית החולים. נתחיל ביחד את המסע המשותף צעד אחר צעד, עד שבסופו תזכי להכיר את הבייבי הקטן שלך 🥹 ברגע שאנחנו מחליטים יחד שהגיע הזמן לצאת לבית החולים – אני מחכה לך שם ומקבלת את פניך. המעבר לבית החולים הוא שלב שיכול לעורר מתח ואדרנלין – וזה בדיוק הרגע שבו לפעמים הצירים נחלשים או נעצרים. אני שם איתך כדי לעזור לעבור את השלב הזה בצורה הטובה ביותר, ברוגע ובביטחון. במהלך הלידה אני צמודה אליך ותומכת בך בהתמודדות עם כל ציר – בעזרת תנועה מותאמת לשלב שבו את נמצאת, מקלחת, שמנים, מגע מדויק וכל מה שיעזור לך להתקדם. אני דואגת למצות מהצוות ומהמקום כל מה שיכול לעזור – אם זה דיקור, רפלקסולוגיה או כל אמצעי אחר שיקל עלייך. ובעיקר – אני שם בשבילך ובשביל התינוק שלך. לצדך, ולצד בן הזוג – כדי שגם הוא יקבל את ההכוונה והתמיכה שהוא צריך, ותרגישו שאתם לא לבד.

ביקור אחרי לידה

גם אחרי הלידה אני נשארת איתך – תומכת, מנחה ומלווה. אני שם ברגעים הראשונים, עוזרת לך ולתינוק למצוא את הרגע הנכון להנקה ראשונה, ומלווה אותך עד המעבר להתאוששות. ביום למחרת, אני מציעה להגיע לביקור נוסף בבית החולים – כדי להמשיך לתת לך תמיכה, מענה לשאלות והכוונה לימים הראשונים של האימהות. וכמה ימים או שבוע לאחר מכן, ניפגש גם בבית – לעיבוד של חוויית הלידה, עיסוי לתינוק וכל עזרה נוספת שתהיי זקוקה לה. חשוב לי שתהיה עטופה גם אחרי הלידה

רגעים של אושר

סיפורים מחדר הלידה

שאלות נפוצות

לידה טבעית היא לידה שמתבצעת בלי התערבויות רפואיות כמו אפידורל, זירוזים – תוך הקשבה מלאה לגוף, לקצב שלו ולמה שהוא צריך. זה לא "הכי טוב", זה פשוט הכי קרוב למה שהגוף שלנו בנוי לעשות –זה לא מתאים לכל אחת וזה בחירה שהיולדת צריכה לעשות במידה והיא רוצה.

במקרה חירום נדיר שבו לא אוכל להגיע, יש לי דולה מחליפה שאני סומכת עליה בעיניים עצומות ואת תפגשי אותה לפני הלידה ותכירי אותה והיא תלווה אותך בדיוק באותו אופן – ברוך, בחוזק ועם כל הלב.

קודם כל – זה לא מבחן. אני איתך בכל שלב, עם מגע, תנועה, נשימה, מים חמים, שמנים, עידוד וכל מה שצריך. וגם אם תחליטי לשנות כיוון – זה בסדר גמור. לידה טבעית היא לא "הכול או כלום", אלא דרך שמכבדת את הגוף שלך, גם אם היא משתנה.

פה בדיוק אני נכנסת לתמונה. אחד התפקידים שלי הוא לעזור לך להבין מה מציעים לך, מה המשמעויות, ואיך לקבל החלטות שמרגישות לך נכונות. אני לא מחליטה בשבילך – אני פשוט מחזירה לך את הכוח.

בוודאי. אני פה כדי ללוות אותך בדרך שלך. גם אם תבחרי באפידורל – הליווי שלי חשוב באותה מידה. אני אהיה שם כדי להחזיק את המרחב שלך, לעזור לך להבין מה קורה, ולהיות לצידך גם כשבן הזוג צריך רגע לצאת לנשום ותמיד תזכרי שיש לנו דרך לעבור עד האפדורל ולפעמים היא דרך משמעותית ועוצמתית.

מוזמנות ליצור איתי קשר

או להשאיר לי פרטים בתיבה ואחזור אליכן

דברים שרק בווטסאפ עוברים

ביקורות מאומתות ע"י שבט אמהות

{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.singularReviewCountLabel }}
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.pluralReviewCountLabel }}
{{ options.labels.newReviewButton }}
{{ userData.canReview.message }}

כל הזכויות שמורות לשבט אמהות | הצהרת נגישות

כל הזכויות שמורות לשבט אמהות 054-2473799  
הצהרת נגישות

האקדמיה של שבט אמהות -

האפליקציה שמלווה אותך צמוד בהריון ובלידה

דילוג לתוכן