View this post on Instagram

A post shared by דנה מצר | שינה וגמילה מחיתולים | הדרכת הורים (@dana.metzer.parenting)

להבין, להרגיש, ללדת – עם ידע, נוכחות ותמיכה לאורך הדרך.

אופיר בר אור

דולה ומדריכת הכנה ללידה

אני מאמינה שידע הוא המפתח ללידה רגועה ובטוחה. באמצעות ליווי אישי, כלים מעשיים והכנה נכונה- אני עוזרת לך להגיע לחדר הלידה כשאת רגועה, בטוחה ומוכנה. המטרה שלי היא שתהיי במרכז, תקבלי החלטות מתוך הבנה, ותחווי לידה מעצימה. אני כאן כדי להזכיר לך – הגוף שלך יודע ללדת.

אני מאמינה שידע הוא המפתח ללידה רגועה ובטוחה. באמצעות ליווי אישי, כלים מעשיים והכנה נכונה- אני עוזרת לך להגיע לחדר הלידה כשאת רגועה, בטוחה ומוכנה. המטרה שלי היא שתהיי במרכז, תקבלי החלטות מתוך הבנה, ותחווי לידה מעצימה. אני כאן כדי להזכיר לך – הגוף שלך יודע ללדת.

קצת עליי ועל הליווי שלי

בתי החולים אליהם אני מגיעה

אסותא אשדוד
סורוקה

הכשרות והסמכות

מדריכת הכנה ללידה

כלים נוספים בחדר לידה

שירותים נוספים שאני מציעה

הדרכת הורות ראשונית בביתך
קורס הכנה ללידה בזום
קורס הכנה ללידה פרטי

מיקום


✦ איזור באר שבע

מה כולל הליווי

פגישת היכרות

בפגישת ההיכרות ניפגש לשיחה פתוחה ורגועה – נכיר, נדבר על איך את מדמיינת את הלידה שלך, ונראה מה הכי נכון עבורך. זו ההזדמנות שלך לשאול, להבין, ולבדוק אם החיבור בינינו מרגיש לך נעים ובטוח. הפגישה לא מחייבת – היא פשוט הזדמנות להתחיל את הדרך בליווי שמתאים לך באמת:)

קורס הכנה ללידה

בקורס ההכנה ללידה אני מלווה אותך שלב-שלב, עם כל המידע והכלים שיעזרו לך להרגיש מוכנה ובטוחה. נלמד על שלבי הלידה, תנוחות להקלת הכאב, נשימות וכלים שיעזרו לך להתמודד עם צירים ולהתקדמות הלידה. אני מסבירה בגובה העיניים, עונה על כל השאלות, ונותנת לך את התמיכה המעשית והרגשית שאת צריכה. המטרה שלי היא שתגיעי ללידה רגועה, בטוחה בעצמך, ומוכנה לחוות אותה בדרך שלך.

במהלך הלידה

במהלך הלידה אני נמצאת שם איתך – מזכירה לנשום, מציעה דרכים להקל, מסבירה מה קורה כשצריך, ושומרת על מרחב רגוע וקשוב. אני מלווה אותך בקצב שלך, עוזרת לך להישאר מחוברת לעצמך ולבחירות שלך, ונוכחת איתך בכל שלב.

אחרי הלידה

לאחר הלידה אני פוגשת אותך לשיחה אישית, להקשיב, לתמוך ולענות על כל השאלות שלך. בפגישה נדבר על ההנקה, הגוף אחרי הלידה, ההתמודדות עם השגרה החדשה וכל מה שמעסיק אותך כרגע. נוכל לשתף ברגשות, להיזכר בחוויית הלידה ולראות יחד איך להקל על ההתמודדות עם הימים הראשונים עם התינוק/ת. זו הזדמנות לעצור לרגע, לקבל הכוונה ולחזק את הביטחון שלך בתקופה המיוחדת הזו.

רגעים של אושר

סיפורים מחדר הלידה

שאלות נפוצות

בהחלט. התמיכה של דולה רלוונטית לכל סוג לידה – עם אפידורל או בלי. אני נשארת לצדך, עוזרת בהתמודדות עם השלבים השונים, מסייעת בשינוי תנוחות, וממשיכה ללוות אותך לאורך כל התהליך.

בהחלט. אני תומכת גם בבן/בת הזוג, מסבירה איך אפשר לעזור, ומאפשרת להם להיות חלק מהחוויה בצורה טבעית ונעימה

כן. מהרגע שאנחנו מתחילות תהליך משותף, אני זמינה לשאלות והתייעצויות, כדי שתוכלי לקבל מידע וליווי לאורך הדרך.

לא. דולה יכולה לתרום ללידה ראשונה, שנייה או חמישית. כל לידה היא חוויה אחרת, וליווי יכול לעזור בכל שלב.

אני זמינה עבורך מהרגע שהלידה מתחילה. נישאר בקשר טלפוני, וכשמגיע הזמן המתאים – אגיע להיות לצדך פיזית ואשאר איתך עד אחרי הלידה.

כן. אני נשארת איתך גם בשעות הראשונות לאחר הלידה, כדי לתמוך, לעזור בהתארגנות הראשונית, ולוודא שיש לך רגע של התכנסות ורוגע אחרי החוויה.

רוצה ליצור קשר מיידי? לחצי כאן

בואי נדבר! השאירי לי הודעה

ביקורות מאומתות ע"י שבט אמהות

{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.singularReviewCountLabel }}
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.pluralReviewCountLabel }}
{{ options.labels.newReviewButton }}
{{ userData.canReview.message }}

כל הזכויות שמורות לשבט אמהות | הצהרת נגישות

כל הזכויות שמורות לשבט אמהות 054-2473799  
הצהרת נגישות

דילוג לתוכן