View this post on Instagram

A post shared by דנה מצר | שינה וגמילה מחיתולים | הדרכת הורים (@dana.metzer.parenting)

סדנת שבט – איך להכין את הגוף שלך ללידה | גל דגן | 25.6.26 | 20:30 בזום

גללי מטה להרשמה חינמית

נדבר על מה כדאי לעשות משבוע 20 כדי לעבור הריון נעים ונוח יותר ולהכין את הגוף ללידה.
איך להקל על עומסים, איך לזוז נכון יותר ואיך לנוח מאוזן יותר, ואיך להתחיל לעבוד עם הגוף ולא נגדו.
הסדנה מיועדת לנשים בהריון משבוע 18-32 שאוהבות לדעת, שרוצות להגיע ללידה יותר מוכנות, עם יותר ביטחון ופחות תחושה של “טוב, נראה מה יהיה, נזרום”.
תצאי ממנה עם הבנה ברורה מה הגוף שלך צריך כבר עכשיו, ועם כלים פשוטים ונעימים שאפשר להתחיל ליישם בבית בלי להעמיס, פשוט להתחיל להתכונן.

סדנת שבט

גללי מטה להרשמה חינמית

מאמר זה נכתב על ידי:

צוות שבט אמהות

מאמרים אחרונים בשבט אמהות

סדנת שבט – איך להכין את הגוף שלך ללידה | גל דגן | 25.6.26 | 20:30 בזום

להפוך את חווית הלידה הזוגית לעוצמתית
חלוקת תפקידים בין דולה למיילדת בחדר לידה ציבורי - שבט האימהות

ההבדל בין דולה למיילדת: למה את בעצם צריכה את שתיהן?

אם המדינה מספקת לי מיילדת בבית החולים, למה אני צריכה גם דולה פרטית? הגיע הזמן לעשות סדר אמיתי בחלוקת התפקידים בחדר הלידה הציבורי ולגלות איך השתיים משלימות זו את זו כדי להעניק לך בטיחות רפואית לצד מעטפת תמיכה רציפה.
ההבדל בין ליווי דולה בלידה ראשונה לבין לידות חוזרות בשבט האימהות.

ליווי דולה ללידה ראשונה לעומת לידות חוזרות – מה משתנה?

מי אמר שדולה היא רק ללידה ראשונה? נשים רבות בלידה שנייה ושלישית בוחרות בליווי מקצועי דווקא כדי לייצר חוויה מתקנת, לעבד לידה קודמת או פשוט לעבור את התהליך עם עוגן מקצועי שמכיר אותן. בואי לקרוא מה משתנה בליווי בין לידה ראשונה ללידות חוזרות.
דילוג לתוכן