⭐️ תבינו מה קורה בגוף בשלב הזה, מה הוא מבקש, ומה הכי כדאי לכן לעשות כשהגוף מכין את עצמו לקראת הלידה.
⭐️ תבינו איזו תנועה הגוף מבקש בשלב הזה, ואיך לאזן בין תנועה לבין מנוחה חכמה.
מתאים ל: הריוניות, משבוע 28 ואילך. לא משנה אם לקראת לידה ראשונה או חוזרת.
(זו המלצה, אפשר גם להצטרף אם את בשבוע מוקדם יותר)
