View this post on Instagram

A post shared by דנה מצר | שינה וגמילה מחיתולים | הדרכת הורים (@dana.metzer.parenting)

תרגול ספינינג בייביז

תרגילי ספינינג ביבייז נועדו להוסיף איזון לריקמה רכה שהתינוק מושפע על ידה בהריון ובלידה
מה שמביא יותר נוחות בהריון וקלות בלידה משבוע 20 .

איך עושים כל תרגיל בצורה מדויקת?

הכנו לך מדריך חינמי שהכל מפורט בו:

לחצי פה כדי להגיע למדריך החינמי של שבט אמהות

בנוסף,כל התרגילים ועוד המון מידע על הכנה ללידה נמצא באקדמיה של שבט אמהות

קופון הנחה של 50 שקלים – shevet

לחצי כאן כדי להגיע לאקדמייה

מאמר זה נכתב על ידי:

תמונה של עירית אנג'ל

עירית אנג'ל

מטפלת אקוליבריו ודולה

מאמרים אחרונים בשבט אמהות

סדנת שבט – להבין את הכאב וללמוד לעבוד איתו | מוריה חלמיש |12.3.26 | 20:30 בזום

פוגשות כאב בלידה: להבין את הכאב וללמוד לעבוד איתו

הקלטת סדנת שבט – הריון, לידה וחרדה: נפגשות עם הפחד | עינבל איצקוביץ

מרגישה חרדה? מפוחדת מהלידה? זו הסדנה בשבילך!!
רצפת אגן

סימפיזיוליזיס

סימפיזיוליזיס בהריון
דילוג לתוכן