איך לעבוד נכון בכל שלב בלידה

בואו נעשה סדר
איך לעבוד נכון ברגע שמתחילים צירים עד שהתינוק מגיע ל3+

הצירים התחילו בבית עדיין לא כאובה
קודם כל איזונים של ספינינג ביבייז
וללכת לנוח במנוחה חכמה

הצירים אומנם עדיין לא חזקים אבל אין דבר כזה סתם צירים כל צירים נועדו לעשות משהו
אז בזמן מנוחה נפתח כניסת אגן לתינוק
אפשר לשכב על הגב עם ברכיים נפולות הצידה כך רגל לכף רגל

אפשר לשבת ישיבה מזרחית ולראות טלויזיה
לשבת על כסא הפוך שאוכלים ארוחת ערב
כל תנוחה שהיא שהירך פונה החוצה
אפשר גם סתם לעמוד או לשכב עם כפות רגליים פונות החוצה וזה יעשה את העבודה .

ככה נרצה לעבוד גם בחדר לידה
תנועות שפותחות כניסת אגן אפשר להעזר בכדור בוטן או פיזוי
3-,2-,1-

שהתינוק מגיע לאגן אמצעי
ספינות (0)
כל תנועה שהיא מייצרת אלכסון לאגן היא מעולה
אי סמטריה , עם כדור בוטן סייד ליין של ספינינג ביבייז
סיבובי ירך, זריקת רגל הצידה ועוד …

ברגע שהתינוק עבר ספינות
+1,+2,+3
נרצה לעבוד עם תנועה של קירוב ברך. לברך לפתוח יציאת אגן
גם פה אפשר להעזר הכדור בוטן בזמן שכיבה על הצד .
בכל שלב שהתינוק יורד
הוא פוגש ריקמה (רצועות ,שרירים) חדשה
ריקמה שהוא מקבל ממנה פידבק
להיות מספיק כפוף ועגול

תשאלו איפה הראש
לאחר בדיקת פתיחה .
ותעבדו ביחד עם התינוק שלכם תקשיבו לו
לאיזה מקום הוא זקוק עכשיו
זאת לגמרי עבודה משותפת
לא לחשוש לשאול איפה הראש
זאת הלידה שאלה
מותר לך לשאול שאלות
ולרצות לדעת